TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-5-pieces
Crispy Chicken Tenders - 5 pieces
Crispy Chicken Tenders - 5 pieces iš Swiss Chalet (Canada) turi 740 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 44.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 740 kcal | 253 |
| Baltymas | 39.0 g | 13.3 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 15.4 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.3 |
| Riebalai | 44.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | 3.8 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.0 |
| Druska | 4.95 g | 1.69 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 131 minučių greito ėjimo arba 68 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 37% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 83% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Half Rack BBQ Back Ribs
740 kcal porcijoje
Onion Rings (NFLD)
730 kcal porcijoje
Caesar Salad (Bowls & More)
750 kcal porcijoje
Chicken Poutine with Gravy
730 kcal porcijoje
Fiesta Salad
730 kcal porcijoje
Chicken Poutine with Chalet Sauce
720 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.