TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-tao-poke-crispy-rice
Shrimp Tao Poke - crispy rice
Shrimp Tao Poke - crispy rice iš Sushi Shop (Canada) turi 711 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.8 g baltymų ir 20.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 711 kcal | 168 |
| Baltymas | 15.8 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 91.7 g | 21.7 |
| iš kurių cukrų | 20.2 g | 4.8 |
| Riebalai | 20.1 g | 4.8 |
| iš kurių sočiosios | 3.7 g | 0.9 |
| Skaidulos | 5.1 g | 1.2 |
| Druska | 3.24 g | 0.77 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 126 minučių greito ėjimo arba 65 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 36% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 54% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Karaage Chicken & Mango Poke - brown rice
710 kcal porcijoje
Chicken Tao Poke - brown rice
715 kcal porcijoje
Salmon Candymon Poke - crispy rice
706 kcal porcijoje
Volcano (brown rice)
720 kcal porcijoje
Kara (brown rice)
700 kcal porcijoje
Shrimp Tao Poke - brown rice
691 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.