TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › red-eye-roll

Red-Eye Roll

Red-Eye Roll (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 13.0 g valku ja 2.5 g rasva.

180kcal

157 gportsjon

13.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	180 kcal	115
Valgud	13.0 g	8.3
Süsivesikud	27.0 g	17.2
sellest suhkrud	1.0 g	0.6
Rasvad	2.5 g	1.6
sellest küllastunud	0.3 g	0.2
Kiudained	1.0 g	0.6
Sool	0.90 g	0.57

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22