TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › red-eye-roll
Red-Eye Roll
Red-Eye Roll в Sushi Shop (Canada) содержит 180 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 115 |
| Белки | 13.0 g | 8.3 |
| Углеводы | 27.0 g | 17.2 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 0.6 |
| Жиры | 2.5 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | 0.3 g | 0.2 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.6 |
| Соль | 0.90 g | 0.57 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 15% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Shrimp Tempura (3 pcs)
180 ккал на порцию
Острый ролл с лососем
180 ккал на порцию
Gyoza Beef Wagyu
180 ккал на порцию
Deluxe Veggie
180 ккал на порцию
Калифорния Классик
180 ккал на порцию
White rice (Poke Base)
180 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.