TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tao-poke-white-rice
Chicken Tao Poke - white rice
Chicken Tao Poke - white rice iš Sushi Shop (Canada) turi 635 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.4 g baltymų ir 21.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 635 kcal | 150 |
| Baltymas | 17.4 g | 4.1 |
| Angliavandeniai | 91.7 g | 21.7 |
| iš kurių cukrų | 20.2 g | 4.8 |
| Riebalai | 21.7 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 0.9 |
| Skaidulos | 5.1 g | 1.2 |
| Druska | 3.04 g | 0.72 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 113 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Karaage Chicken & Mango Poke - white rice
640 kcal porcijoje
Mom-to-be Combo
630 kcal porcijoje
Kara
630 kcal porcijoje
Teriyaki Bombs (brown rice) 4 pcs
640 kcal porcijoje
Plateau Bara (per serving, serves 8)
649 kcal porcijoje
Crab Combo
650 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.