TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tao-poke-white-rice
Chicken Tao Poke - white rice
Chicken Tao Poke - white rice (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 635 kcal, 17.4 g proteiinia ja 21.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 635 kcal | 150 |
| Proteiini | 17.4 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 91.7 g | 21.7 |
| josta sokereita | 20.2 g | 4.8 |
| Rasva | 21.7 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 0.9 |
| Kuitu | 5.1 g | 1.2 |
| Suola | 3.04 g | 0.72 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 51% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Karaage Chicken & Mango Poke - white rice
640 kcal annosta kohti
Mom-to-be Combo
630 kcal annosta kohti
Kara
630 kcal annosta kohti
Teriyaki Bombs (brown rice) 4 pcs
640 kcal annosta kohti
Plateau Bara (per serving, serves 8)
649 kcal annosta kohti
Crab Combo
650 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.