TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tao-poke-white-rice
Chicken Tao Poke - white rice
Chicken Tao Poke - white rice в Sushi Shop (Canada) содержит 635 ккал на заявленную порцию, 17.4 г белка и 21.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 635 kcal | 150 |
| Белки | 17.4 g | 4.1 |
| Углеводы | 91.7 g | 21.7 |
| в том числе сахара | 20.2 g | 4.8 |
| Жиры | 21.7 g | 5.1 |
| в том числе насыщенные | 4.0 g | 0.9 |
| Клетчатка | 5.1 g | 1.2 |
| Соль | 3.04 g | 0.72 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 113 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 51% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Karaage Chicken & Mango Poke - white rice
640 ккал на порцию
Mom-to-be Combo
630 ккал на порцию
Kara
630 ккал на порцию
Teriyaki Bombs (brown rice) 4 pcs
640 ккал на порцию
Plateau Bara (per serving, serves 8)
649 ккал на порцию
Crab Combo
650 ккал на порцию
Все позиции Sushi Shop (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.