TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › avocado-cucumber-roll
Avocado & Cucumber Roll
Avocado & Cucumber Roll (Sushi Hub (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 218 kcal, 3.9 g valku ja 2.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 218 kcal | — |
| Valgud | 3.9 g | — |
| Süsivesikud | 43.5 g | — |
| sellest suhkrud | pole avaldatud | — |
| Rasvad | 2.9 g | — |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | pole avaldatud | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 39 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Sushi Hub (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Lobster Salad Cucumber Roll
226 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Cucumber Roll
227 kcal portsjoni kohta
Spicy Tuna Cucumber Roll
209 kcal portsjoni kohta
Seaweed Salad Cucumber Roll
208 kcal portsjoni kohta
Lobster Salad Avocado Roll
229 kcal portsjoni kohta
Fresh Salmon Cucumber Roll
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Hub (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.