TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › philli-cheese-steak-sandwich
Philli Cheese Steak Sandwich
Philli Cheese Steak Sandwich в Supermac's (IE) содержит 471 ккал на заявленную порцию, 34.2 г белка и 14.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 471 kcal | 193 |
| Белки | 34.2 g | 14.0 |
| Углеводы | 47.8 g | 19.6 |
| в том числе сахара | 7.9 g | 3.3 |
| Жиры | 14.4 g | 5.9 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 6.3 g | 2.6 |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 83 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Supermac's (IE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mighty Mac
481 ккал на порцию
Чикенбургер
452 ккал на порцию
Regular Curry Fries
444 ккал на порцию
Chicken Wrap (No Sauce)
433 ккал на порцию
Mun & Ice Cream (Choc)
511 ккал на порцию
Veggi Burger
513 ккал на порцию
Все позиции Supermac's (IE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.