TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mighty-mac
Mighty Mac
Mighty Mac в Supermac's (IE) содержит 481 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 19.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 481 kcal | 229 |
| Белки | 28.0 g | 13.3 |
| Углеводы | 45.1 g | 21.5 |
| в том числе сахара | 8.0 g | 3.8 |
| Жиры | 19.9 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 4.4 g | 2.1 |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 85 минут быстрой ходьбы или 44 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Supermac's (IE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Philli Cheese Steak Sandwich
471 ккал на порцию
Чикенбургер
452 ккал на порцию
Mun & Ice Cream (Choc)
511 ккал на порцию
Veggi Burger
513 ккал на порцию
Regular Curry Fries
444 ккал на порцию
Двойной чизбургер
522 ккал на порцию
Все позиции Supermac's (IE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.