TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-breast-sandwich
Chicken Breast Sandwich
Chicken Breast Sandwich no Supermac's (IE) satur 423 kcal norādītajā porcijā, ar 33.6 g olbaltumvielu un 9.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 423 kcal | 192 |
| Olbaltumviela | 33.6 g | 15.3 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 22.3 |
| tostarp cukuri | 8.2 g | 3.7 |
| Tauki | 9.4 g | 4.3 |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | 3.8 g | 1.7 |
| Sāls | nav publicēts | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Supermac's (IE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Onion Ring Portion (6)
429 kcal uz porciju
Chicken Wrap (No Sauce)
433 kcal uz porciju
Regular Curry Fries
444 kcal uz porciju
Chicken Burger
452 kcal uz porciju
Philli Cheese Steak Sandwich
471 kcal uz porciju
Regular Fries
368 kcal uz porciju
Visi Supermac's (IE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.