TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 5-oz-burger
5 oz Burger
5 oz Burger (Supermac's (IE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 633 kcal, 44.0 g proteiinia ja 31.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 633 kcal | 339 |
| Proteiini | 44.0 g | 23.5 |
| Hiilihydraatit | 40.0 g | 21.4 |
| josta sokereita | 10.1 g | 5.4 |
| Rasva | 31.8 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei julkaistu | — |
| Kuitu | 3.6 g | 1.9 |
| Suola | ei julkaistu | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Supermac's (IE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Deluxe Breakfast Roll
656 kcal annosta kohti
Super Breakfast
661 kcal annosta kohti
Regular Breakfast Roll
604 kcal annosta kohti
Regular Taco Fries
601 kcal annosta kohti
Cod & Chips
678 kcal annosta kohti
Regular Garlic & Cheese Fries
693 kcal annosta kohti
Kaikki Supermac's (IE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.