TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-regular-8-pcs
Vegetarian Regular (8 pcs)
Vegetarian Regular (8 pcs) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 462 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 462 kcal | 148 |
| Белки | 9.0 g | 2.9 |
| Углеводы | 90.5 g | 29.1 |
| в том числе сахара | 10.6 g | 3.4 |
| Жиры | 6.2 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | 1.6 g | 0.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.95 g | 0.95 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 49% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
468 ккал на порцию
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Chicken (Small)
452 ккал на порцию
Katsu Chicken on Rice (Small)
451 ккал на порцию
Rice Ball with Avocado – Tuna Mayo (Small)
450 ккал на порцию
Vegetarian Fusion (8 pcs)
445 ккал на порцию
Salmon Rice Ball (Small)
442 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.