TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-on-rice-with-mayonnaise-small
Teriyaki Chicken on Rice with Mayonnaise (Small)
Teriyaki Chicken on Rice with Mayonnaise (Small) в St Pierre's Sushi (NZ) содержит 553 ккал на заявленную порцию, 10.2 г белка и 17.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 553 kcal | 212 |
| Белки | 10.2 g | 3.9 |
| Углеводы | 88.0 g | 33.7 |
| в том числе сахара | 14.8 g | 5.7 |
| Жиры | 17.2 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 0.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.88 g | 1.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 98 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St Pierre's Sushi (NZ) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Teriyaki Salmon Sushi (8 pcs)
552 ккал на порцию
Inari Crunch (8 pcs)
555 ккал на порцию
Teriyaki Chicken and Tasty Tuna (8 pcs)
551 ккал на порцию
Katsu Chicken Regular ss katsu (8 pcs)
555 ккал на порцию
Smoked Salmon (8 pcs)
547 ккал на порцию
Double Avocado Teriyaki Chicken (8 pcs)
547 ккал на порцию
Все позиции St Pierre's Sushi (NZ) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.