TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-on-rice-with-mayonnaise-small
Teriyaki Chicken on Rice with Mayonnaise (Small)
Teriyaki Chicken on Rice with Mayonnaise (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 553 kcal, 10.2 g proteiinia ja 17.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 553 kcal | 212 |
| Proteiini | 10.2 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 88.0 g | 33.7 |
| josta sokereita | 14.8 g | 5.7 |
| Rasva | 17.2 g | 6.6 |
| josta tyydyttyneitä | 2.1 g | 0.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.88 g | 1.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 48% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Teriyaki Salmon Sushi (8 pcs)
552 kcal annosta kohti
Inari Crunch (8 pcs)
555 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken and Tasty Tuna (8 pcs)
551 kcal annosta kohti
Katsu Chicken Regular ss katsu (8 pcs)
555 kcal annosta kohti
Smoked Salmon (8 pcs)
547 kcal annosta kohti
Double Avocado Teriyaki Chicken (8 pcs)
547 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.