TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-on-rice-platter
Teriyaki Chicken on Rice Platter
Teriyaki Chicken on Rice Platter iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 2 117 kcal nurodytoje porcijoje, su 54.2 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 117 kcal | 168 |
| Baltymas | 54.2 g | 4.3 |
| Angliavandeniai | 455.4 g | 36.1 |
| iš kurių cukrų | 80.7 g | 6.4 |
| Riebalai | 5.0 g | 0.4 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 0.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 14.76 g | 1.17 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 375 minučių greito ėjimo arba 194 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 106% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 246% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Inari Premium (28 pcs)
2 214 kcal porcijoje
Salmon & Nigiri Premium (32 pcs)
2 278 kcal porcijoje
Gourmet Inari Premium (28 pcs)
2 564 kcal porcijoje
Fancy Platter 2 (25 pcs)
1 638 kcal porcijoje
Double Avocado Medley (20 pcs)
1 630 kcal porcijoje
Nigiri Sushi Medley (20 pcs)
1 628 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.