TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › teriyaki-chicken-on-rice-platter
Teriyaki Chicken on Rice Platter
Teriyaki Chicken on Rice Platter (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 117 kcal, 54.2 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 117 kcal | 168 |
| Proteiini | 54.2 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 455.4 g | 36.1 |
| josta sokereita | 80.7 g | 6.4 |
| Rasva | 5.0 g | 0.4 |
| josta tyydyttyneitä | 2.5 g | 0.2 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 14.76 g | 1.17 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 375 minuuttia reipasta kävelyä tai 194 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 106% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 246% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Inari Premium (28 pcs)
2 214 kcal annosta kohti
Salmon & Nigiri Premium (32 pcs)
2 278 kcal annosta kohti
Gourmet Inari Premium (28 pcs)
2 564 kcal annosta kohti
Fancy Platter 2 (25 pcs)
1 638 kcal annosta kohti
Double Avocado Medley (20 pcs)
1 630 kcal annosta kohti
Nigiri Sushi Medley (20 pcs)
1 628 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.