TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › katsu-chicken-on-rice-with-mayonnaise-small
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Small)
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Small) iš St Pierre's Sushi (NZ) turi 598 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.9 g baltymų ir 22.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 598 kcal | 229 |
| Baltymas | 10.9 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 86.0 g | 33.0 |
| iš kurių cukrų | 14.3 g | 5.5 |
| Riebalai | 22.9 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | 2.6 g | 1.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.72 g | 1.04 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salmon Supreme Double Avocado (8 pcs)
599 kcal porcijoje
Prawn Double Avocado (8 pcs)
596 kcal porcijoje
Teriyaki Chicken Double Avocado Jumbo (8 pcs)
592 kcal porcijoje
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Large)
590 kcal porcijoje
Prawn Spring Roll (3pc)
609 kcal porcijoje
Sweet Chilli Seafood (8 pcs)
586 kcal porcijoje
Visi St Pierre's Sushi (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.