TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › katsu-chicken-on-rice-with-mayonnaise-small
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Small)
Katsu Chicken on Rice with Mayonnaise (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 598 kcal, 10.9 g proteiinia ja 22.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 598 kcal | 229 |
| Proteiini | 10.9 g | 4.2 |
| Hiilihydraatit | 86.0 g | 33.0 |
| josta sokereita | 14.3 g | 5.5 |
| Rasva | 22.9 g | 8.8 |
| josta tyydyttyneitä | 2.6 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.72 g | 1.04 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 45% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salmon Supreme Double Avocado (8 pcs)
599 kcal annosta kohti
Prawn Double Avocado (8 pcs)
596 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken Double Avocado Jumbo (8 pcs)
592 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Large)
590 kcal annosta kohti
Prawn Spring Roll (3pc)
609 kcal annosta kohti
Sweet Chilli Seafood (8 pcs)
586 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.