TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › edamame-small
Edamame (Small)
Edamame (Small) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 101 kcal, 9.1 g valku ja 3.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 101 kcal | 126 |
| Valgud | 9.1 g | 11.4 |
| Süsivesikud | 6.2 g | 7.8 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 3.4 g | 4.3 |
| sellest küllastunud | 0.6 g | 0.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.30 g | 0.38 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sashimi (Tuna)
116 kcal portsjoni kohta
Seaweed Salad (Large)
121 kcal portsjoni kohta
Japanese Mayonnaise
74 kcal portsjoni kohta
Japanese Mayonnaise Egg Free
62 kcal portsjoni kohta
Cream Mochi Matcha
142 kcal portsjoni kohta
Miso Soup (Large)
61 kcal portsjoni kohta
Kõik St Pierre's Sushi (NZ) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.