TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mini-vegetable-spring-rolls-without-sauce-4-pcs
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)*
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)* (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 230 kcal, 4.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 235 |
| Proteiini | 4.0 g | 4.1 |
| Hiilihydraatit | 28.0 g | 28.6 |
| josta sokereita | 2.0 g | 2.0 |
| Rasva | 11.0 g | 11.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 1.0 |
| Kuitu | 2.0 g | 2.0 |
| Suola | 0.98 g | 0.99 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 16% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chicken brochette (with sauce)
230 kcal annosta kohti
St-Hubert Caesar salad
240 kcal annosta kohti
Super hero
220 kcal annosta kohti
Caesar dressing
240 kcal annosta kohti
Roasted chicken breast
243 kcal annosta kohti
House salad (Appetizers)
215 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.