TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-brochette-with-sauce
Chicken brochette (with sauce)
Chicken brochette (with sauce) (St-Hubert (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 230 kcal, 21.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 230 kcal | 135 |
| Proteiini | 21.0 g | 12.4 |
| Hiilihydraatit | 20.0 g | 11.8 |
| josta sokereita | 14.0 g | 8.2 |
| Rasva | 7.0 g | 4.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | 0.6 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 2.30 g | 1.35 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 41 minuuttia reipasta kävelyä tai 21 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 38% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St-Hubert (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)*
230 kcal annosta kohti
Super hero
220 kcal annosta kohti
St-Hubert Caesar salad
240 kcal annosta kohti
Caesar dressing
240 kcal annosta kohti
Roasted chicken breast
243 kcal annosta kohti
House salad (Appetizers)
215 kcal annosta kohti
Kaikki St-Hubert (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.