TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › house-salad-protein-to-choice
House salad (Protein to choice)
House salad (Protein to choice) no St-Hubert (Canada) satur 310 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 310 kcal | 115 |
| Olbaltumviela | 7.0 g | 2.6 |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | 5.2 |
| tostarp cukuri | 6.0 g | 2.2 |
| Tauki | 26.0 g | 9.6 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | 1.5 |
| Sāls | 1.13 g | 0.42 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: St-Hubert (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Wrap-a-gogo
310 kcal uz porciju
Fries – Kids’ meal
310 kcal uz porciju
Chômeur pudding – Lunch&Go
300 kcal uz porciju
Rotisserie chicken – Leg
320 kcal uz porciju
Vanilla cake with strawberry coulis
290 kcal uz porciju
Tartar sauce (fish and chips)
290 kcal uz porciju
Visi St-Hubert (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.