TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › house-salad-protein-to-choice
House salad (Protein to choice)
House salad (Protein to choice) (St-Hubert (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 310 kcal, 7.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 310 kcal | 115 |
| Valgud | 7.0 g | 2.6 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 5.2 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 2.2 |
| Rasvad | 26.0 g | 9.6 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 1.5 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.5 |
| Sool | 1.13 g | 0.42 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St-Hubert (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Wrap-a-gogo
310 kcal portsjoni kohta
Fries – Kids’ meal
310 kcal portsjoni kohta
Chômeur pudding – Lunch&Go
300 kcal portsjoni kohta
Rotisserie chicken – Leg
320 kcal portsjoni kohta
Vanilla cake with strawberry coulis
290 kcal portsjoni kohta
Tartar sauce (fish and chips)
290 kcal portsjoni kohta
Kõik St-Hubert (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.