TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › house-salad-protein-to-choice
House salad (Protein to choice)
House salad (Protein to choice) iš St-Hubert (Canada) turi 310 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 310 kcal | 115 |
| Baltymas | 7.0 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 5.2 |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | 2.2 |
| Riebalai | 26.0 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 1.5 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.5 |
| Druska | 1.13 g | 0.42 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: St-Hubert (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wrap-a-gogo
310 kcal porcijoje
Fries – Kids’ meal
310 kcal porcijoje
Chômeur pudding – Lunch&Go
300 kcal porcijoje
Rotisserie chicken – Leg
320 kcal porcijoje
Vanilla cake with strawberry coulis
290 kcal porcijoje
Tartar sauce (fish and chips)
290 kcal porcijoje
Visi St-Hubert (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.