TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › house-salad-appetizers
House salad (Appetizers)
House salad (Appetizers) (St-Hubert (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 215 kcal, 3.0 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 215 kcal | 126 |
| Valgud | 3.0 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 9.0 g | 5.3 |
| sellest suhkrud | 5.0 g | 2.9 |
| Rasvad | 19.0 g | 11.2 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 1.8 |
| Kiudained | 2.0 g | 1.2 |
| Sool | 0.98 g | 0.58 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 16% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: St-Hubert (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tikka masala sauce
210 kcal portsjoni kohta
Ice cream – Lunch&Go
210 kcal portsjoni kohta
Oat cookie (Tag-on-the-Go)
210 kcal portsjoni kohta
Super hero
220 kcal portsjoni kohta
Seasonal vegetables
200 kcal portsjoni kohta
Mini vegetable spring rolls, without sauce (4 pcs)*
230 kcal portsjoni kohta
Kõik St-Hubert (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.