TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › stadlspitz-mit-gouda
Stadlspitz mit Gouda
Stadlspitz mit Gouda (Steinecke (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 284 kcal, 11.4 g proteiinia ja 17.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 284 |
| Proteiini | 11.4 g | 11.4 |
| Hiilihydraatit | 19.3 g | 19.3 |
| josta sokereita | 2.2 g | 2.2 |
| Rasva | 17.9 g | 17.9 |
| josta tyydyttyneitä | 5.8 g | 5.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.40 g | 1.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Steinecke (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Käsebrötchen mit Bio Salami
283 kcal annosta kohti
Steineckchen mit Ei
283 kcal annosta kohti
Chia-Brötchen
286 kcal annosta kohti
Snackbaguette mit Bio Salami
287 kcal annosta kohti
Mohnhörnchen
287 kcal annosta kohti
Käsebrötchen mit Gouda
287 kcal annosta kohti
Kaikki Steinecke (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.