TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pfannkuchen-glasiert-marmelade
Pfannkuchen glasiert Marmelade
Pfannkuchen glasiert Marmelade no Steinecke (DE) satur 334 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 10.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 334 kcal | 334 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 53.0 g | 53.0 |
| tostarp cukuri | 33.2 g | 33.2 |
| Tauki | 10.8 g | 10.8 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 4.5 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.60 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 59 minūtes strauja soļa vai 31 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Steinecke (DE) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Streuselschnecke gefüllt Creme
332 kcal uz porciju
Steineckchen mit Bio Salami
336 kcal uz porciju
Steineckchen mit Bio Salami/Gouda
336 kcal uz porciju
Steineckchen mit Gouda
336 kcal uz porciju
Chia Leerdammer
337 kcal uz porciju
Erdbeerplunder
328 kcal uz porciju
Visi Steinecke (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.