TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mohngitter

Mohngitter

Mohngitter (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 326 kcal, 5.7 g valku ja 16.8 g rasva.

326kcal

100 gportsjon

5.7 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	326 kcal	326
Valgud	5.7 g	5.7
Süsivesikud	38.2 g	38.2
sellest suhkrud	23.0 g	23.0
Rasvad	16.8 g	16.8
sellest küllastunud	7.8 g	7.8
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.40 g	0.40

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22