TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mandarine-schmand-schnitte
Mandarine Schmand Schnitte
Mandarine Schmand Schnitte в Steinecke (DE) содержит 181 ккал на заявленную порцию, 2.1 г белка и 6.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 181 kcal | 181 |
| Белки | 2.1 g | 2.1 |
| Углеводы | 27.7 g | 27.7 |
| в том числе сахара | 19.6 g | 19.6 |
| Жиры | 6.9 g | 6.9 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 3.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.20 g | 0.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 3% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Vitalbaguette
183 ккал на порцию
Dinkelkrusti mit Gemüsefrikadelle vegan
168 ккал на порцию
Apfeltorte vegan
167 ккал на порцию
Chiabrötchen mit Avocado & Hirtenkäse
197 ккал на порцию
Steinecke Echtes
197 ккал на порцию
Erdbeer-Buttermilch-Torte
199 ккал на порцию
Все позиции Steinecke (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.