TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › steinecke-echtes
Steinecke Echtes
Steinecke Echtes в Steinecke (DE) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 1.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 197 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 39.2 g | 39.2 |
| в том числе сахара | 0.7 g | 0.7 |
| Жиры | 1.7 g | 1.7 |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | 0.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.60 g | 1.60 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 27% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chiabrötchen mit Avocado & Hirtenkäse
197 ккал на порцию
Vitalstulle
199 ккал на порцию
Erdbeer-Buttermilch-Torte
199 ккал на порцию
Gersterbrot
205 ккал на порцию
Altmärker
206 ккал на порцию
Roggensaftbrot
208 ккал на порцию
Все позиции Steinecke (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.