TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eisenbahnschiene
Eisenbahnschiene
Eisenbahnschiene в Steinecke (DE) содержит 457 ккал на заявленную порцию, 9.2 г белка и 24.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 457 kcal | 457 |
| Белки | 9.2 g | 9.2 |
| Углеводы | 50.3 g | 50.3 |
| в том числе сахара | 31.8 g | 31.8 |
| Жиры | 24.3 g | 24.3 |
| в том числе насыщенные | 8.8 g | 8.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.10 g | 0.10 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 81 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 2% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: опубликованные данные Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Nuss-Nougat-Croissant
455 ккал на порцию
Францбрёдхен
461 ккал на порцию
Шоколадная булочка
463 ккал на порцию
Пончик
463 ккал на порцию
Kokosmakrone
466 ккал на порцию
Leipziger Lerchen
469 ккал на порцию
Все позиции Steinecke (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.