TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › everything-croissant-roasted-ham-sandwich
Everything Croissant & Roasted Ham Sandwich
Everything Croissant & Roasted Ham Sandwich iš Starbucks (Canada) turi 470 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 470 kcal | 288 |
| Baltymas | 22.0 g | 13.5 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 28.2 |
| iš kurių cukrų | 8.0 g | 4.9 |
| Riebalai | 22.0 g | 13.5 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 6.1 |
| Skaidulos | 3.0 g | 1.8 |
| Druska | 2.73 g | 1.67 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 83 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Banana Bread Latte (Venti)
470 kcal porcijoje
Pumpkin Spice Latte (Venti)
470 kcal porcijoje
Caramel Ribbon Crunch Frappuccino® Blended Beverage (Grande)
470 kcal porcijoje
Caramel Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
470 kcal porcijoje
Mocha Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
470 kcal porcijoje
Vanilla Bean Crème Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
470 kcal porcijoje
Visi Starbucks (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.