TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › everything-croissant-roasted-ham-sandwich
Everything Croissant & Roasted Ham Sandwich
Everything Croissant & Roasted Ham Sandwich no Starbucks (Canada) satur 470 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 22.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 470 kcal | 288 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 13.5 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 28.2 |
| tostarp cukuri | 8.0 g | 4.9 |
| Tauki | 22.0 g | 13.5 |
| tostarp piesātinātās | 10.0 g | 6.1 |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | 1.8 |
| Sāls | 2.73 g | 1.67 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pumpkin Spice Latte (Venti)
470 kcal uz porciju
Caramel Ribbon Crunch Frappuccino® Blended Beverage (Grande)
470 kcal uz porciju
Iced Banana Bread Latte (Venti)
470 kcal uz porciju
Mocha Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
470 kcal uz porciju
Caramel Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
470 kcal uz porciju
Vanilla Bean Crème Frappuccino® Blended Beverage (Venti)
470 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.