TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benedict-panini
Eggs Benedict Panini
Eggs Benedict Panini в Starbucks (Australia) содержит 569 ккал на заявленную порцию, 23.2 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 569 kcal | 230 |
| Белки | 23.2 g | 9.4 |
| Углеводы | 59.7 g | 24.2 |
| в том числе сахара | 6.1 g | 2.5 |
| Жиры | 25.0 g | 10.1 |
| в том числе насыщенные | 6.3 g | 2.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.18 g | 1.29 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 101 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 53% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Iced Protein Matcha with Pumpkin Protein Foam (Tall)
562 ккал на порцию
Chicken & Avocado Panini
576 ккал на порцию
Pistachio Matcha Frappuccino (Grande)
559 ккал на порцию
Cookies & Cream Frappuccino (Venti)
585 ккал на порцию
Iced White Choc Matcha (Venti)
552 ккал на порцию
Strawberry Matcha Green Tea Frappuccino (Venti)
588 ккал на порцию
Все позиции Starbucks (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.