TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benedict-panini
Eggs Benedict Panini
Eggs Benedict Panini no Starbucks (Australia) satur 569 kcal norādītajā porcijā, ar 23.2 g olbaltumvielu un 25.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 569 kcal | 230 |
| Olbaltumviela | 23.2 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 59.7 g | 24.2 |
| tostarp cukuri | 6.1 g | 2.5 |
| Tauki | 25.0 g | 10.1 |
| tostarp piesātinātās | 6.3 g | 2.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.18 g | 1.29 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 101 minūtes strauja soļa vai 52 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 53% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Starbucks (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken & Avocado Panini
576 kcal uz porciju
Iced Protein Matcha with Pumpkin Protein Foam (Tall)
562 kcal uz porciju
Pistachio Matcha Frappuccino (Grande)
559 kcal uz porciju
Cookies & Cream Frappuccino (Venti)
585 kcal uz porciju
Iced White Choc Matcha (Venti)
552 kcal uz porciju
Strawberry Matcha Green Tea Frappuccino (Venti)
588 kcal uz porciju
Visi Starbucks (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.