TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eggs-benedict-panini
Eggs Benedict Panini
Eggs Benedict Panini iš Starbucks (Australia) turi 569 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.2 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 569 kcal | 230 |
| Baltymas | 23.2 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 59.7 g | 24.2 |
| iš kurių cukrų | 6.1 g | 2.5 |
| Riebalai | 25.0 g | 10.1 |
| iš kurių sočiosios | 6.3 g | 2.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.18 g | 1.29 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 53% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Starbucks (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Avocado Panini
576 kcal porcijoje
Iced Protein Matcha with Pumpkin Protein Foam (Tall)
562 kcal porcijoje
Pistachio Matcha Frappuccino (Grande)
559 kcal porcijoje
Cookies & Cream Frappuccino (Venti)
585 kcal porcijoje
Iced White Choc Matcha (Venti)
552 kcal porcijoje
Strawberry Matcha Green Tea Frappuccino (Venti)
588 kcal porcijoje
Visi Starbucks (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.