TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tonkatsu-plant-based-schnitzel-salad-small
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Small)
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Small) (Soul Origin (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 246 kcal, 6.4 g valku ja 17.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 246 kcal | 137 |
| Valgud | 6.4 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 13.4 g | 7.4 |
| sellest suhkrud | 7.2 g | 4.0 |
| Rasvad | 17.6 g | 9.8 |
| sellest küllastunud | 2.6 g | 1.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.99 g | 1.11 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 33% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Soul Origin (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Avocado Salad (Large)
244 kcal portsjoni kohta
Summerberry Fruit blend (Regular)
249 kcal portsjoni kohta
Hot Chocolate (Regular)
249 kcal portsjoni kohta
Buffalo Schnitzel Slaw Salad (Small)
251 kcal portsjoni kohta
Coffee Iced Classic (16oz)
251 kcal portsjoni kohta
Mango Matcha (Regular)
241 kcal portsjoni kohta
Kõik Soul Origin (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.