TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-egg-wrap-drive-thru
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru)
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru) в Soul Origin (AU) содержит 308 ккал на заявленную порцию, 14.1 г белка и 12.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 308 kcal | 159 |
| Белки | 14.1 g | 7.3 |
| Углеводы | 31.0 g | 16.0 |
| в том числе сахара | 0.2 g | 0.1 |
| Жиры | 12.8 g | 6.6 |
| в том числе насыщенные | 5.3 g | 2.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.71 g | 0.88 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Caesar Salad (Regular)
311 ккал на порцию
Mushroom with Truffle (with garnish, Medium)
313 ккал на порцию
Mango Passion Fruit Blend (Regular)
313 ккал на порцию
Классический круассан
304 ккал на порцию
Датская булочка с вишней
301 ккал на порцию
Chicken Chorizo Salad (Large)
316 ккал на порцию
Все позиции Soul Origin (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.