TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › spinach-mushroom-egg-wrap-drive-thru
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru)
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru) no Soul Origin (AU) tem 308 kcal por porção declarada, com 14.1 g de proteína e 12.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 308 kcal | 159 |
| Proteínas | 14.1 g | 7.3 |
| Carboidratos | 31.0 g | 16.0 |
| dos quais açúcares | 0.2 g | 0.1 |
| Gordura | 12.8 g | 6.6 |
| das quais saturados | 5.3 g | 2.7 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.71 g | 0.88 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 55 minutos de caminhada rápida ou 28 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 28% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Chicken Caesar Salad (Regular)
311 kcal por porção
Mushroom with Truffle (with garnish, Medium)
313 kcal por porção
Mango Passion Fruit Blend (Regular)
313 kcal por porção
Croissant Simples
304 kcal por porção
Danisch de Cereja
301 kcal por porção
Chicken Chorizo Salad (Large)
316 kcal por porção
Todos os itens de Soul Origin (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.