TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-caesar-salad-regular
Chicken Caesar Salad (Regular)
Chicken Caesar Salad (Regular) в Soul Origin (AU) содержит 311 ккал на заявленную порцию, 35.4 г белка и 11.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 311 kcal | 111 |
| Белки | 35.4 g | 12.6 |
| Углеводы | 14.0 g | 5.0 |
| в том числе сахара | 3.1 g | 1.1 |
| Жиры | 11.9 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | 5.2 g | 1.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.90 g | 1.39 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 65% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mango Passion Fruit Blend (Regular)
313 ккал на порцию
Mushroom with Truffle (with garnish, Medium)
313 ккал на порцию
Spinach, Mushroom & Egg Wrap (Drive Thru)
308 ккал на порцию
Chicken Chorizo Salad (Large)
316 ккал на порцию
Hot Chocolate (Large)
318 ккал на порцию
Классический круассан
304 ккал на порцию
Все позиции Soul Origin (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.