TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › potato-gems-salt-added-drive-thru-kids
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Kids)
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Kids) iš Soul Origin (AU) turi 216 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.4 g baltymų ir 13.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 216 kcal | 264 |
| Baltymas | 2.4 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 21.8 g | 26.6 |
| iš kurių cukrų | 0.9 g | 1.1 |
| Riebalai | 13.4 g | 16.3 |
| iš kurių sočiosios | 2.4 g | 2.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.33 g | 1.62 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tuscan Veg Soup (without garnish, Large)
214 kcal porcijoje
Wholemeal Toast (100 g)
213 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (with garnish, Medium)
213 kcal porcijoje
Bocconcini Salad (Small)
213 kcal porcijoje
Hearty Chicken Soup (without garnish, Large)
213 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (without garnish, Medium)
213 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.