TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-corn-soup-without-garnish-medium
Chicken & Corn Soup (without garnish, Medium)
Chicken & Corn Soup (without garnish, Medium) iš Soul Origin (AU) turi 213 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.4 g baltymų ir 8.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 213 kcal | 56 |
| Baltymas | 6.4 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 26.0 g | 6.8 |
| iš kurių cukrų | 6.7 g | 1.8 |
| Riebalai | 8.1 g | 2.1 |
| iš kurių sočiosios | 4.4 g | 1.2 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.35 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 38 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 56% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mocha (Regular)
213 kcal porcijoje
Hearty Chicken Soup (without garnish, Large)
213 kcal porcijoje
Wholemeal Toast (100 g)
213 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (with garnish, Medium)
213 kcal porcijoje
Bocconcini Salad (Small)
213 kcal porcijoje
Choc Chip Cookie
212 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.