TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › matcha-over-ice-16oz
Matcha Over Ice (16oz)
Matcha Over Ice (16oz) iš Soul Origin (AU) turi 335 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.4 g baltymų ir 10.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 335 kcal | 70 |
| Baltymas | 12.4 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 45.5 g | 9.5 |
| iš kurių cukrų | 39.5 g | 8.2 |
| Riebalai | 10.8 g | 2.3 |
| iš kurių sočiosios | 7.9 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.42 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Passionfruit Fruit Blend (Regular)
335 kcal porcijoje
Chocolate Iced Blend (12oz)
335 kcal porcijoje
White Chocolate Iced Blend (12oz)
339 kcal porcijoje
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Regular)
327 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (with garnish, Large)
325 kcal porcijoje
Blueberry Matcha (Regular)
344 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.