TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › matcha-over-ice-16oz
Matcha Over Ice (16oz)
Matcha Over Ice (16oz) (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 335 kcal, 12.4 g proteiinia ja 10.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 335 kcal | 70 |
| Proteiini | 12.4 g | 2.6 |
| Hiilihydraatit | 45.5 g | 9.5 |
| josta sokereita | 39.5 g | 8.2 |
| Rasva | 10.8 g | 2.3 |
| josta tyydyttyneitä | 7.9 g | 1.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.42 g | 0.09 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 7% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Passionfruit Fruit Blend (Regular)
335 kcal annosta kohti
Chocolate Iced Blend (12oz)
335 kcal annosta kohti
White Chocolate Iced Blend (12oz)
339 kcal annosta kohti
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Regular)
327 kcal annosta kohti
Chicken & Corn Soup (with garnish, Large)
325 kcal annosta kohti
Blueberry Matcha (Regular)
344 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.