TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › potato-gems-salt-added-drive-thru-regular
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Regular)
Potato Gems (Salt Added, Drive Thru, Regular) iš Soul Origin (AU) turi 327 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.6 g baltymų ir 20.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 327 kcal | 266 |
| Baltymas | 3.6 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 33.1 g | 26.9 |
| iš kurių cukrų | 1.3 g | 1.1 |
| Riebalai | 20.3 g | 16.5 |
| iš kurių sočiosios | 3.6 g | 2.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.25 g | 1.83 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Corn Soup (with garnish, Large)
325 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (without garnish, Large)
325 kcal porcijoje
Sweet Chilli Schnitty Salad (Regular)
323 kcal porcijoje
Bocconcini Salad (Regular)
320 kcal porcijoje
Sweet Chilli Schnitty Salad (Halal, Regular)
320 kcal porcijoje
Chocolate Iced Blend (12oz)
335 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.