TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-matcha-regular
Blueberry Matcha (Regular)
Blueberry Matcha (Regular) iš Soul Origin (AU) turi 344 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.3 g baltymų ir 11.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 344 kcal | 72 |
| Baltymas | 9.3 g | 1.9 |
| Angliavandeniai | 45.9 g | 9.6 |
| iš kurių cukrų | 43.9 g | 9.1 |
| Riebalai | 11.9 g | 2.5 |
| iš kurių sočiosios | 8.5 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.55 g | 0.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Iced Blend (12oz)
344 kcal porcijoje
White Chocolate Iced Blend (12oz)
339 kcal porcijoje
White Hot Chocolate Mocha (Large)
351 kcal porcijoje
Iced Matcha (16oz)
351 kcal porcijoje
Dirty Chai (Large)
354 kcal porcijoje
Cheese & Tomato on Wholemeal
354 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.