TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › haloumi-salad-small
Haloumi Salad (Small)
Haloumi Salad (Small) no Soul Origin (AU) satur 394 kcal norādītajā porcijā, ar 16.6 g olbaltumvielu un 23.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 394 kcal | 166 |
| Olbaltumviela | 16.6 g | 7.0 |
| Ogļhidrāti | 26.8 g | 11.3 |
| tostarp cukuri | 4.4 g | 1.9 |
| Tauki | 23.2 g | 9.8 |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.29 g | 0.97 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 38% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Apple Crumble Danish
394 kcal uz porciju
Ham, Cheese & Tomato on Wholemeal
392 kcal uz porciju
Bacon & Egg Roll
392 kcal uz porciju
Chocolate Croissant
399 kcal uz porciju
Ham & Cheese Croissant
402 kcal uz porciju
Pomegranate & Quinoa Salad (Small)
402 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.