TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-bluegurt-blitz-12-oz
Strawberry Bluegurt Blitz (12 oz)
Strawberry Bluegurt Blitz (12 oz) iš Smoothie King (US) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 33.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 27.0 g | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 0.38 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 6% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smoothie King (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Slim-N-Trim Strawberry (20 oz)
160 kcal porcijoje
Apple Kiwi Bunga (12 oz)
170 kcal porcijoje
Slim-N-Trim Vanilla (20 oz)
170 kcal porcijoje
Chicken Bites
140 kcal porcijoje
Hydration Berry (20 oz)
190 kcal porcijoje
Gut Health Papaya Mango Ginger (20 oz)
190 kcal porcijoje
Visi Smoothie King (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.