TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pineapple-surf-32-oz
Pineapple Surf (32 oz)
Pineapple Surf (32 oz) (Smoothie King (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 610 kcal, 9.0 g valku ja 3.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | — |
| Valgud | 9.0 g | — |
| Süsivesikud | 144.0 g | — |
| sellest suhkrud | 124.0 g | — |
| Rasvad | 3.0 g | — |
| sellest küllastunud | 2.0 g | — |
| Kiudained | 6.0 g | — |
| Sool | 0.93 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 108 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Smoothie King (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pumpkin D-Lite (44 oz)
610 kcal portsjoni kohta
Pumpkin Power Meal (44 oz)
610 kcal portsjoni kohta
Original High Protein Pineapple (44 oz)
610 kcal portsjoni kohta
PB Swizzle Bowl
610 kcal portsjoni kohta
Coco Pitaya-Yah Bowl
610 kcal portsjoni kohta
Pure Recharge Mango Strawberry (44 oz)
610 kcal portsjoni kohta
Kõik Smoothie King (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.